Berbagi Macam Informasi Menarik & Unik

Breaking

Thursday, 6 August 2015

Buah-Buahan Pelancar BAB

BAB merupakan proses normal yang dilakukan setiap hari oleh manusia. Namun terkadang tidak semua orang bisa melakukan hal itu setiap hari. Karena mengalami sembelit atau tidak bisa BAB dengan lancar. Akan tetapi dapat diatasi dengan menkonsumsi makanan yang benar.
Berikut dua buah pelancar BAB :  

1. Pepaya
Kandungan yang terdapat didalam buah pepaya seperti vitamin A, B, C dan beta karoten berkhasiat menyeharkan tubuh. Sedangkan kandungan enzim papain dan serat dapat mengatasi gangguan pada lambung serta susah buang air besar dan efektif untuk mencegah wasir.
Buah Pepaya
2. Melon
Buah melon mengandung banyak air sehingga bagus untuk melancarkan pencernaan pada tuhun manusia. Dengan banyaknya mineral dalam buah melon, Maka dapat berfungsi untuk menghilangkan tingkat keasaman pada tubuh yang biasanya mengganggu pencernaan. Selain kandungan mineral, buah melon kaya akan serat yang dapat memperlancar BAB.
Buah Melon

No comments:

Post a Comment